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Mix de Semillas Omega BIO

4,90

Ingredientes

Semillas de chía*, Semillas de lino dorado*, Semillas de cáñamo*

*100% de cultivo ecológico

Puede contener trazas de frutos secos de cáscara

Añade un toque crujiente a tus porridges, cremas y ensaladas. Tuéstalas con un poco de sal en la sartén y utilízalas como condimento. O deja fluir tu imaginación creando barritas energéticas o crackers.

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Fuente de Proteínas.

Alto contenido de Fibra y minerales destacando el Potasio y las Omegas.

Bajo contenido en Grasas saturadas.

Información Nutricional por 100g
NUTRIENTES/ NUTRIENTS VALORES/VALUES *IR/ RI-/**VRN/NRV
Energía/Energy 472kcal/1962kj *23,60%
Grasas/ Fat (g)

De las cuales/ of which

33,26 *47,51%
–          Saturadas/ saturates (g) 3,17 *15,85%
–          Monoinsaturadas (g) 0,64
–          Poliinsaturadas (g) 15,63
                 Ácido alfa-linolénico Omega 3 9,17
                        Omega 6 4,5
Carbohidratos/ Carbohydrates (g)

De los cuales / of which

–          Azúcares/ sugars (g)

4,24

 

1,37

*1,68%

 

*0,53%

Fibra/ Fibre (g) 27,38
Proteína/Protein (g) 22,69 *45,36%
Sal/ Salt (g) 0,05 *0,72%
Vitamina E/ Vitamin E (mg) 2,95 **24,50%
Potasio/ Potassium (mg) 132,9 **6,6%
Magnesio/ Magnesium (mg) 79,8 **21,28%
Hierro / Iron (mg) 1,19 **8,5%
Zinc/ Zinc (mg) 1,12 **11,2%
Manganeso/ Manganese (mg) 0,11 **5,5%
Cobre / Copper (mg) 0,11 **11%

*Ingesta de referencia (IR%) para un adulto promedio (8400kj/2000 kcal) /reference intake (%RI) of an average adult (8400kj/200kcal) ** Valor nutricional referencia (VRN%) / Nutrient reference values (%NRV)

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