Semillas de calabaza*, Semillas de cáñamo*, Semillas de chía*, Bayas de Goji*
*100% de cultivo ecológico
Puede contener trazas de frutos secos de cáscara
Añade un toque crujiente a tus porridges, cremas y ensaladas. Tuéstalas con un poco de sal en la sartén y utilízalas como condimento. O deja fluir tu imaginación creando barritas energéticas o crackers.
Fuente de proteínas.
Alto contenido de fibra, Vitaminas destacando la C y fuente de Omegas.
Bajo contenido en Grasas saturadas
| NUTRIENTES/NUTRIENTS | VALORES/ VALUES | *IR%/RI **VRN/NRV |
| Energía/ Energy | 495kcal/2058kj | (*24,75%) |
| Grasas/ Fat (g)
De las cuales / of which |
35,8 | (*51,14%) |
| – Saturadas/ saturates (g) | 2,38 | (*11,90%) |
| – Monoinsaturadas/ monoinsaturates | 0,6 | (*3,00%) |
| – Poliinsaturadas/ poliinsaturates | 17,17 | (*85,85%) |
| Omega 3 | 9,16 | (*45,80%) |
| Omega 6 | 6 | (*30,00%) |
| Carbohidratos/ Carboydrates (g)
De los cuales / of which – Azúcares/ sugars (g) |
9,93
6,03 |
(*3,81%)
(*6,7%) |
| Fibra/ Fibre (g) | 18,75 | – |
| Proteína/ Protein (g) | 24,26 | (*48,52%) |
| Sal /Salt (g) | 0,35 | (*5,80%) |
| Vitamina C/ Vitamin C (mg.) | 0,3 | (**3,8%) |
*Ingesta de referencia (IR%) para un adulto promedio (8400kj/2000 kcal) /reference intake (%RI) of an average adult (8400kj/200kcal)
** Valor nutricional referencia (VRN%) / Nutrient reference values (%NRV)
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