Ingredientes
Lenteja roja*
*100% procedente de cultivo ecológico.
Puede contener TRAZAS de FRUTOS SECOS DE CÁSCARA.
Lentejas Rojas bio
3,30€ – 85,00€
Información nutricional por 100g
| Valor energético | 352kcal/1473kJ |
Grasas
|
1.1g 0.2g |
Hidratos de carbono
|
63g
2g |
| Fibra | 11g |
| Proteínas | 25g |
| Sal | 0.006g |
Preparación
- No es necesario remojar antes de cocinarlas, se cuecen directamente.
- Lavar previamente con agua y pasar a una olla 1 parte de lenteja roja por 2 ½ de agua y un poco de sal.
- Cocinar hasta que rompa a hervir, bajar el fuego y seguir cocinando unos 20min o hasta que esten tiernas.
- Remover de vez en cuando para que no se peguen.
- Conservar en lugar fresco y seco.
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