INGREDIENTES
TRIGO*(Triticum spp)
*100% procedente de cultivo ecológico.
Contiene GLUTEN
Puede contener TRAZAS de FRUTOS SECOS DE CÁSCARA.
Bulgur bio
2,40€ – 69,00€
INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR 100g
| Valor energético | 340kcal/1435kJ |
| Grasas
De las cuales – Saturadas |
1.5g
0.5g |
| Hidratos de carbono
De los cuales – Azúcares |
63.4g
1.2g |
| Fibra | 12.5g |
| Proteínas | 12.5g |
| Sal | 0g |
PREPARACIÓN:
Poner 1 medida de bulgur por dos medidas de agua en una olla.
Añadir un poco de sal marina y llevar a ebullición.
Bajar el fuego y cocer durante unos 10-15 minutos
hasta que no quede nada de agua.
Conservar en un lugar fresco y seco.
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