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Aswhaganda en polvo ecológica

5,9550,15
Ingredientes

Raíz de Ashwaganha*(Withania somnífera) * 100%  procedente de cultivo ecológico

Puede contener trazas de frutos secos de cáscara

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Aśvagandha, conocida también como ginseng indio, significa literalmente “olor o esencia de caballo”, y evoca la fuerza de este animal. Esta planta adaptógena se considera tradicionalmente en Āyurveda una de las mejores plantas rejuvenecedoras; nutriendo todos los tejidos, dando vitalidad y fortaleciendo el organismo física y mentalmente. Además es tranquilizante y, como su propio nombre indica (“somnífera”), también se ha empleado como ayuda en el tratamiento del insomnio.

Información nutricional

POR 100g

NUTRIENTES VALORES *IR%
Energía 277kcal/1159 KJ 13.85%
Grasas (g)

De las cuales

0.3 0.42%
–          Saturadas (g) 0.1 0.5%
Carbohidratos (g)

De los cuales

–          Azúcares (g)

47

 

11

18%

 

12.2%

Fibra (g) 36
Proteína (g) 3.7 7.4%
Sal (g) 0.62 10.3%

*Ingesta de referencia (IR%) para un adulto promedio (8400kj/2000 kcal)

Propiedades

TRADICIONALMENTE se ha conocido como:

  • Relajante
  • Regulador del sistema nervioso, en caso de nerviosismo, insomnio
  • Adaptógeno
  • Antioxidante y detoxificante
  • Antiespasmódico (a nivel bronquial, intestinal, traqueal, uterino y de la musculatura vascular)
  • Antiinflamatorio
Modo de empleo

Tomar media cdta. por la noche antes de acostarse, añadida a una infusión o mezclada con agua tibia, leche o miel.

Advertencia

No exceder la dosis diaria recomendada (media cdta. al día) sin consultar con un experto.

Contraindicaciones:
– Elevada presencia de toxina en el organismo o de congestión.
– Embarazo y lactancia.
– Presenta incompatibilidad con algunos medicamentos barbitúricos, sedantes y ansiolíticos.

Para más información, consulta a tu médico o terapeuta.

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